Magnez

Home / glossary / Magnez

Produkty zawierające Magnez

Magnez jest ważny dla tworzenia kości, bierze również udział w 300 reakcjach enzymatycznych i odgrywa ważną rolę w metabolizmie tłuszczów, białek i węglowodanów.

Magnez alkalizuje i nawilża organizm

Magnez jest kluczowym minerałem pomagającym regulować równowagę pH organizmu  . Bez magnezu ciało ma tendencję do wytwarzania większej ilości kwasu mlekowego, o czym wspominaliśmy w związku z napiętymi mięśniami. Ponadto jest to również niezbędny elektrolit niezbędny do prawidłowego nawodnienia organizmu.

Produkty zawierające Magnez

      Tabele i Rankingi. Zestawienie informacji w tabelach