Spadek zawartości wody

Home / glossary / Spadek zawartości wody

Dlaczego osoby starsze są bardziej podatne na odwodnienie? 

Ilość wody w organizmie zmniejsza się o około 15% (około 6 l) pomiędzy 20 a 80 rokiem życia. 5 Z tym spadkiem ciało staje się bardziej podatne na odwodnienie z powodu utraty niewielkiej ilości wody w organizmie. 6
Ponadto osoby starsze często doświadczają zmniejszonego odczucia pragnienia, co prowadzi do zmniejszenia zużycia płynu. 7,8
Również w wyniku starzenia się nerki mają zmniejszoną zdolność do koncentracji moczu i zatrzymywania wody podczas pozbawienia wody. 9 Ponadto starzejące się nerki są mniej zdolne do oszczędzania lub wydalania sodu. 10

Niewystarczające spożycie płynów może być również wynikiem ograniczeń, takich jak zmniejszona zdolność połykania, zmniejszona mobilność lub zaburzenia rozumienia i komunikacji. Czynniki związane z chorobą, takie jak nietrzymanie moczu, mogą zwiększyć straty wody. Odwodnienie może być również spowodowane ciepłą temperaturą, nieodpowiednim personelem w instytucjach lub stosowaniem środków przeczyszczających lub diuretyków. 1  Źródło

Polecamy wodę mającą ujemny redox, Żywą ( strukturalną ) i wodę alkaliczną i czystą taką wodę dają dwa urządzenia łącznie. Dają wodę idealną. Tu ich opis i zamówienie.

      Tabele i Rankingi. Zestawienie informacji w tabelach