Sposoby na wypadanie włosów
Codziennie tracimy około 80-100 włosów. Jest to normalny proces fizjologiczny i nie powinien powodować obaw.
W miejsce utraconych włosów wyrasta nowy. Nikt nie liczy na wypadanie włosów, ale na pewno wszyscy zauważą, że w pewnym momencie zacznie je tracić. Dywan włosów po umyciu i wysuszeniu, a także przerzedzone rozstanie to moment, w którym najczęściej panikujemy. Łysy! Co powinienem zrobić? Gdzie szukać pomocy?
Włosy składają się w 80% z keratyny. Reszta to woda i tłuszcz. Keratyna jest nierozpuszczalnym w wodzie białkiem złożonym głównie z aminokwasów siarkowych. Bez siarki nie ma więc mowy o mocnych włosach, ale także o mocnych paznokciach i zdrowej skórze. Siarka odgrywa kluczową rolę w procesie regeneracji naskórka. Ma również działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybicze i detoksykujące. Każdy, kto zmaga się z trądzikiem, atopowym zapaleniem skóry, wypryskiem lub łuszczycą, powinien włączyć do swojej diety pokarmy bogate w siarkę. Niedobór siarki powoduje wypadanie włosów, łamliwość i siwienie, ale także łamliwość paznokci, suchość skóry, zmęczenie lub senność.
